AJÁNDÉK ELŐADÁS!

AJÁNDÉK ELŐADÁS!

FOGADD SZERETETTEL EZT A 2 TELJES ELŐADÁST!

DR. TERRAY-HORVÁTH ATTILA

Neurológus szakorvos, Alvásszakértő

Egyre több felnőtt küzd alvászavarokkal, és szenved alváshiányban, amelyeknek komoly negatív élettani hatásai vannak, mint például memória és emésztési zavarok, izomzat vesztés, vagy akár infarktus. Mivel az emberi élet hozzátartozója az alvás és olyan fontos szervezetünk számára, mint a víz és az oxigén, ezért érdemes nagy figyelmet fordítanunk minőségére és mennyiségére.”

DR. LÁDI SZABOLCS

Holisztikus orvos

Azt mindenki tudja, hogy életünkre nagy hatással van a stressz. Azt viszont kevesen tudják, hogy a stressz nem csak negatívan hathat a szervezetünkre, hanem épp ellenkezőleg. A mini stresszek növelik a szervezet teljesítő, stressztűrő és adaptációs képességét. Képesek nem csak lassítani az öregedést, de akár csökkenteni is a biológiai életkorunkat. Az előadásban erről, valamint az egészségről, mint egyensúly, továbbá táplálkozással, világnézettel és táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos témákról esik majd szó.
Az egészség summit küldetése

Kudarcba fulladt diéták, esetleg evés-, illetve emésztési zavarok? Izom vagy izületi fájdalmak? Ébren töltött éjszakák és kimerült nappalok?

Egy gyors statisztika: az emberek 100%-a küzdött már, vagy jelenleg is küzd a fent felsoroltak közül legalább egy (vagy több) kellemetlenséggel élete során. Ezek a sokszor frusztráló tünetek a modern kor egészségtelen életvitelének, mint a stressz, az ultra-feldolgozott élelmiszerek vagy éppen az ülő helyzetben végzett munka következményei. Tudjuk, ismerjük, hiszen mi is ezt a statisztikát erősítettük és már kezdtünk belefáradni a sok, ideig-óráig tartó, felszínes életmódváltással kapcsolatos mutatványba.

Elhatároztuk hát, hogy megkeressük a válaszokat, és valódi, tudományos alapokon nyugvó, permanens módszereket gyűjtünk, szakemberektől. Így született meg az Egészség Summit.

Nézz bele
a többi előadásba is!