Légy önmagad legjobb verziója

Légy önmagad legjobb verziója

Tudományos alapú előadássorozat arról, hogyan változtasd meg mindennapjaidat a táplálkozás, az aktív életmód és a pszichológia erejével.

Az egészség summit küldetése

Kudarcba fulladt diéták, esetleg evés-, illetve emésztési zavarok? Izom vagy izületi fájdalmak? Ébren töltött éjszakák és kimerült nappalok?

Egy gyors statisztika: az emberek 100%-a küzdött már, vagy jelenleg is küzd a fent felsoroltak közül legalább egy (vagy több) kellemetlenséggel élete során. Ezek a sokszor frusztráló tünetek a modern kor egészségtelen életvitelének, mint a stressz, az ultra-feldolgozott élelmiszerek vagy éppen az ülő helyzetben végzett munka következményei. Tudjuk, ismerjük, hiszen mi is ezt a statisztikát erősítettük és már kezdtünk belefáradni a sok, ideig-óráig tartó, felszínes életmódváltással kapcsolatos mutatványba.

Elhatároztuk hát, hogy megkeressük a válaszokat, és valódi, tudományos alapokon nyugvó, permanens módszereket gyűjtünk, szakemberektől. Így született meg az Egészség Summit.

Mit ad neked
a videócsomag?

Teljeskörű eszköztárat, magas szintű útmutatást, valamint lehetőséget az életmódváltásra találgatások és kudarcok nélkül. A felszínes tippek és trükkök helyett a konferencián mi a probléma gyökerét vizsgáljuk 21, a saját területén zseniális szakemberrel dietetika, edzés és pszichológia témákban.

Nézd, a fogyás, a testi és lelki jóléted fejlesztése, a gyógyulás és a gyógyulás felgyorsítása nem kell, hogy nehéz feladat legyen. Már kisebb változtatásokkal is jelentős eredményeket érhetsz el, azt azonban fontos tisztáznunk, hogy erre nem létezik csodapirula, titkos technika, hack vagy rövidített út, viszont léteznek tudomány és tapasztalat által alátámasztott tények és módszerek, amelyek alkalmazásával garantáljuk, hogy eléred a kívánt eredményeket. Ezt a tudást adja kezedbe ez az előadássorozat.

Nézz bele
az előadásokba!
Tapasztald meg az életmódváltás pozitív hatásait
kívül és belül egyaránt!

Fokozott önértékelés

Ha gondoskodunk magunkról, testünkről és elménkről egyaránt, az segíthet önbecsülésünk építésében. Sikerélményt ad, ha tudod, hogy olyasmit csinálsz, ami nagyszerű hatással van rád. Ahogy elkezded tapasztalni a pozitív hangulatváltozásokat és a kívánt testváltozásokat, az öngondoskodás prioritássá válik.

Fokozott boldogság, kevesebb depresszió

A bélrendszer 100 millió neuront tartalmaz, és felelős a főbb neurotranszmitterek, mint a szerotonin, dopamin, glutamát, noradrenalin és nitrogén-oxid kiválasztásáért. Ha ápoljuk a bélrendszerünk egészségét, meghívjuk ezeket a jó közérzetet keltő vegyi anyagokat, hogy könnyebben és gyakrabban váljanak ki, így befolyásolva hangulatunk állapotát.

Több életerő-energia

Fizikailag lehetetlen, hogy a test optimális energiával rendelkezzen, ha elárasztják a rossz minőségű élelmiszerek, a vegyi anyagok és a hosszú távú stressz. Ezek mindegyike negatívan hat a szervezetre, és gátolja annak képességét, hogy hosszabb ideig fenntartsa az energiaszintet. Add meg testednek, amire vágyik és drámai változást fogsz tapasztalni a napi energiaszintedben.

Minőségibb kapcsolatok

A rossz mentális egészség a romantikus partnerekkel való intimitás akadályaihoz vezethet. A libidó csökkenése gyakori tünete a mentális betegségeknek, valamint azok különböző kezelési formáinak. Ezzel szemben a megfelelő táplálkozás, edzés és mentális egészség jótékony hatással van az önbizalmadra, és a testeddel való kapcsolatodra, emellett csökkenti a stressz szintedet, így növelve a szexuális vágyat és teljesítményt.

Pénzt és időt takaríthatsz meg

Az egészséges életmód növeli a produktivitást, és csökkenti az orvoslátogatások számát. Több pénzed és időd marad arra, hogy olyan dolgokat csinálj, amiket szeretsz azokkal, akiket szeretsz!

Csökkentett betegségkockázat

A szervezetben a betegség akkor jelentkezik, ha stresszes, táplálkozási szempontból kiegyensúlyozatlan és/vagy elhanyagolt az öngondoskodás. Gyakran ezek egyszerre fordulnak elő. Ahhoz, hogy a testet újra egyensúlyba hozzuk, elengedhetetlen, hogy fenntarthatóbb viselkedésmódokat kezdjünk el alkalmazni. Ezek a viselkedési formák semmiképpen sem nehezek, csak mások, mint amiket jelenleg követünk.

21

előadás teljes felvétele

21+

óra tudásanyag szakértő előadóktól

KORLÁTLAN

visszanézhetőség bárhol, bármikor

Nézd meg az előadókat és a témákat.

Gottschall Eszter

Indítsd és zárd a napot tudatosan a jóga segítségével

Scheller Virág

Az evészavar hatással van a gondolkodásodra és világnézetedre is

Varga Nagy Imola

Testi-lelki egészségünk kialakítása a szokásaink által

Fodor Réka

Hogyan legyen kerek popsid anélkül, hogy edzőterembe járnál?

Pajk Melitta

Életmódváltás? Kezdd a testtartásoddal!

Kurucz Salome

Leggyakrabban elkövetett diétás hibák - hol van az Intuitív Étkezés helye az életmódváltásban?

Kósa Zoé

Jóga a kiegyensúlyozott mindennapokért

Gelencsér Hajni

Az egészségtudatos életmód kialakításához szükséges szabályok és gyakorlati tippek

Nagy Bori

Egészségesen enni és egészségesen élni a legegyszerűbb - akkor mégis miért tűnik olyan embertelenül nehéznek?

Dubi Anna

Így legyen magabiztos tudásod az edzőteremben már kezdőként is!

Csordás-Novák Marcsi

Mozgás szenior korban - Hogyan és milyen mozgásformát építsünk be a mindennapjainkba a testi és lelki egészség megőrzéséért?

Vitos Dorottya

Hogyan vegyük át az irányítást a PCOS-ünk felett?

Dr. Borszéki Péter

Három Harmad mentalitás a testi, lelki és mentális jólétért

Bene Máté

Miért javasol mindenki mást a gerincproblémádra?

Molnár Zsolt

Táplálékkiegészítők szerepe a hétköznapokban

Plesó Tamás

Az átlagember sportja: a funkcionális fitnesz (crossfit)

Dr. Ládi Szabolcs

(T)edd, amit szeretsz?

Kormány Krisztián

A böjt alapjai és alkalmazása a mindennapi életben

Dr. Terray-Horváth Attila

Alvászavarok és kezelésük

Balázs Eszter

Minden fejben dől el?

Dr. Fekete Bálint András

Az epigenetika szerepe az egészségben és az anti-aging tudománya

#TRANSFORM-PACK

Mit kapsz a Transform Pack-ban?

Transform

21 előadás FullHD videó felvétele korlátlan visszanézhetőséggel

Mind a 21 előadás hanganyaga (MP3) formátumban

Szakértői jegyzetek minden témához ebook (PDF) formátumban – Oktatóink jegyzeteltek, hogy neked már ne kelljen.

Mobiltelefonról is könnyen elérhető és kezelhető felület korlátlan hozzáféréssel.

Hosszú távú fejlődés és tanulás lehetősége.

ÁR:

39.970 Ft helyett
14.970 Ft

Mit mondanak azok,
akik részt vettek a konferencián?
5/5

Minden nagyon rendben volt, köszönöm az élményt.

Mónika
5/5

Minden tökéletes volt,kiemelném DR Borszéki Pétert szépen részletesen elmagyarázott mindent. Köszönöm nektek, s még több ilyent!!!

Zoli
5/5

Sok hasznos információt kaptam és bővült a tudásom

Alexandra
5/5

Könnyen érthető előadások, magas színvonal, szaktudás,

Anita
5/5

A témák sokszínűsége, a legtöbb előadó rendkívüli felkészültsége, a gördülékeny szervezés

Anikó
5/5

Tudományos alapú megközelítéssel érintett nagyon fontos témák

Emőke
4/5

Egyszerre több előadás közül választhattam ki a számomra legmegfelelőbbet.

Csilla
4/5

Élvezetes előadások, hasznos információk.

Melinda
4/5

Nemcsak érdekes előadásokat láttam de mint hang, kép, minőség szempontjából is tökéletes volt.

Erika
Ne vedd meg az előadássorozatot, ha…

…valamilyen instant működő, csodapirulára számítasz, ami egy csapásra megoldja minden problémádat. A problémáidat Te oldod meg azzal a tudással, amit ezzel a videócsomaggal kézhez kapsz. Legyen szó mentális, vagy fizikális kellemetlenségeid magad mögött hagyásáról, külső vagy belső tulajdonságaid fejlesztéséről, az életmódváltás elköteleződést igényel.

Ahogy már említettük, a változás, fejlődés és gyógyulás nem feltétlenül kell, hogy embert próbáló folyamatok legyenek, azonban időt, energiát és figyelmet igényelnek tőled. Figyelj, a tested és elméd 24/7 csak rád fókuszál és a kívánságaidat teljesíti. Mi lenne, ha rászánnál egy kis időt, hogy viszonozd ezt a figyelmet?

Számlázási adatok

A rendelés tartalma

Termék Részösszeg
Transform Pack  × 1 39970 Ft
Részösszeg 39970 Ft
Összeg 39970 Ft (Adótartalom: 8498 Ft 27% ÁFA)
  • A fizetés a Stripe biztonságos nemzetközi rendszerén keresztül történik.

A személyes adatokat a rendelés feldolgozásához, a weboldalon történő vásárlási élmény fenntartásához és más célokra használjuk, melyeket az Adatkezelesi Tajékoztató tartalmaz.